“المراحل العمرية والتأثيرات النفسية لكل مرحلة” جلسة توعية لمركز “التنمية المجتمعية” بالحسينية

قدّم الفريق الجوال التابع لمركز “التنمية المجتمعية” في الحسينية جلسة توعية بعنوان “المراحل العمرية والتأثيرات النفسية لكل مرحلة” في بلدة البحدلية.

وقالت الميسرة رهف الشافعي:

“تعاني الفتاة في مرحلة البلوغ من الأعراض النفسية المصاحبة للدورة الشهرية منها، القلق والاكتئاب والمزاج المتقلب واضطرابات الأكل والنوم، وتكون طرق الوقاية بتناول المشروبات الدافئة تقليل تناول الدهون و الإكثار من الفواكة والخضروات و ممارسة الرياضة و الحصول على النوم الكافي بالإضافة لشرب الماء بشكل كافي”.

وقالت عائشة إحدى المستفيدات:

“إن أجمل مرحلة مررت بها هي المرحلة التي أصبحت فيها أم، في وقتها نسيت ألمي الجسدي والنفسي عند رؤية وجه طفلي”.

الجدير بالذكر أن مركز “التنمية المجتمعية” في الحسينية يقدم جلسات توعية بمختلف المجالات تحت شعار “امرأة قوية مجتمع قوي” بدعم من صندوق الأمم المتحدة للسكان.