“غذاؤكم دواؤكم” جلسة توعية في مركز “المرأة” ضمن حملة “دقايق بالعمر كلو”

قدم مركز “المرأة” في صحنايا جلسة توعية بعنوان “غذاؤكم دواؤكم” بإشراف الاختصاصية إسعاف يعقوب ضمن حملة “دقايق بالعمر كلو”.

وأشارت اختصاصية التغذية يعقوب إلى أهمية استبدال السكر الصناعي لدى السيدات بالسكر الطبيعي، الذي يمكنهن الحصول عليه من الفواكه الطبيعية والمجففة، كما أكدت على أهمية تناول المكسرات كالجوز واللوز.

وقالت إحدى السيدات “ساعدتنا هذه الجلسة في التخلص من الكثير من المفاهيم المغلوطة حول الغذاء وكيفية تحقيق الفائدة المرجوة من تناول بعض الأطعمة”.

يذكر أن جمعية “نور” أطلقت حملة “دقايق بالعمر كلو” تحت شعار “افحصي أبكر لتطمني أسرع” للتوعية بسرطان الثدي.